SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta a

  • Swanson - Lycopene

    Temat
    Swanson

    [...] krążenia. Likopen wchodzi w skład preparatów witaminowych, witaminowo-mineralnych, odżywczych, funkcjonalnych i innych, często wraz z pozostałymi karotenoidami (likopen, beta-karoten, luteina). Likopen ma najsilniejszy ze wszystkich karotenoidów potencjał antyoksydacyjny w stosunku do aktywności tlenu singletowego. Zalecane dawkowanie Jedną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2014-04-24 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fahrenheit Nutrition - Endurance

    Temat
    Fahrenheit Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Endurance_i29542_d380x380.jpg Opis - Zwiększenie siły mięśni - Zwiększa masę mięśniową - Zwiększenie zarówno beztlenowe i wytrzymałość tlenową - Opóźnia zmęczenie mięśni - Rozszerza naczynia krwionośne, co prowadzi do lepszego przyswajania i wchłaniania białka Fahrenheit Nutrition ENDURANCE plus Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2013-09-24 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARSENAL NUTRITION

    Temat
    Doping

    Firma krzak, jeśli już miał ktoś stycznośc z "cukierkami" tej firmy prosze o opinie. Na innym forum jest kilka informacji na ten temat, oraz "test" prowadzony przez zawodnika pro. W ofercie znajdują sie m.in produkty: Halo Bomb- skład: 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3-17b-diol Secret Weapon- skład:19-norandrosta-4,9-diene-3b,17b-dione, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2009-10-04 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf 20-25% 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 82kg/176 cm 4) staż treningowy - 1 rok 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-09-03 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • All day, all night...olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety jest suplementacja: 6g omega-3 z czego 3g czystego DHA, z witamin i minerałów tylko wapń ze względu na jeden posiłek "nabiałowy" reszta witamin/minerałów z jedzenia, beta-alanina SFD, białko SFD Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2012-10-24 17:26:14 Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2012-10-24 17:26:38 Zmieniony przez - pempuszek w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-10-24 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące treningów za mną, kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nad kreatyną, warto ? I czy widać jakąś różnice po tych 3 miesiącach? Zdjęcia : https://zapodaj.net/1a7a4c6c75a64.jpg.html https://zapodaj.net/e3b79640f1d13.jpg.html Biorę beta-alaninę 3 razy dziennie. https://zapodaj.net/fbf358994a7aa.jpg.html https://zapodaj.net/822efb3dbf3f3.jpg.html A z wymiarów, to : w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2018-02-25 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań dotyczące masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam w tym temacie będę pytał się o dietę ,trening ,suple na mase. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): jak będzie trzeba :D Wiek : 15 Waga : 67 Wzrost : 180 Staż treningowy: około 7-8 miesięcy Obwód pasa 77 Obwód klaty: 88 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): przez ponad 7 miesięcy siłka :P Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2013-05-13 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny FBW z priorytetem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam się nad takim FBW. Wcześniej przerabiane plany -> ACT FBW Classic FBW 5x5 . Aktualnie split prawdopodobnie przez 3-4 mc. Full Body Workout Plan Alpha] Nogi: - Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 2s - Martwy Ciąg na prostych nogach. 2s Plecy: - Wiosłowanie sztangą. 2s - Podciąganie na drążku nachwytem. 2s Klatka Piersiowa: - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-04-16 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowy stack marzeń - SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Aktualnie na rynku jest naprawde dużo supli przedtreningowych, ale tak sie składa że żaden nie trafia w moje gusta. Albo cena jest nieadekwatna do składu, albo jest on skierowany do ludzi których głównym celem jest sylwetka, albo producent po prostu oszukuje klientów nie podając dokładnego składu tylko jakieś śmieszne matrixy. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2011-04-23 12:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha jak I kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Spalacz z Olimpa z synefryna 1tab. Różaniec górski, Wit d3+k, omega, 200mg kofeiny, ashwagande. Przed treningiem: 400mg kofeiny, 10g cytruliny, 5g krety, 3g tyrozyny, 5g beta alaniny, 2 tabsy spalacza. Po treningu: Białko wpc + kreta 5g Przed snem: zma, melatonina, ashwaganda, kompleks przed snem sleep well. 4 jednostki treningowe głównie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2018-06-12 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dobrą stronę ? Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] białko 190 Tłuszcz 100 węgle reszta około 440 Przeciwskazania medyczne : niedoczynnosc tarczycy ( narazie wyniki dobre ale hormony biore ) Zażywane suplementy : kreatyna , beta alanina , aakg , bialko , witaminy , omega . Ostatnio przerabiany plan: Na redukcji FBW co drugi dzień , aktulanie na masie split. Redukcje kończyłem z wagą 67 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-11-06 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ SYSTEM PROTEIN 65

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] potasu, chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu ), naturalny proszek buraczany (dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, wieloowocowy), naturalny barwnik- beta karoten (dla smaków: bananowy, wieloowocowy), regulator kwasowości- kwas jabłkowy, witaminy ( tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2003-11-03 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosilbym o rady/rozpisanie odżywek przy 6-7tygodniowym cyklu (zaleznie od tego jak sobie poradze z sesją :/). Plan jest prosty, spadek wagi od ~87kg do max 80,5kg (kategoria wagowa 81) przy jaknajmniejszej utracie siły i maksymalnym wzroscie wytrzymałości siłowej. Jesli chodzi o treningi : pn,wt,sr,czw judo (godz 17/18) do tego jeszcze nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-01-24 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna wytrzymalosciowko-silowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz musze uwazac na wegle do tego myslalem scorch przed treningowo i kofeine z activlab badz kaizena z 1-2 tabs przed trn. podczas treningu pije activ iso myslalen nad beta alanina przed 3 miesiace stala dawke moze jakies propozycje/sugestie? aakg badz tym podobne? bede bardzo wdzieczny za pomoc Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2010-07-22 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-07-22 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu, czy nie zaszkodzi, poprawa klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po prostu jakieś uginanie ramion z hantlami, a do planu B wrzucić uginanie ramion ze sztanga tak jak w A. Co myślicie? Taki plan mi chodzi po głowie, ale to wersja bardzo beta, więc zyebki, opyerdalania i ogólny feedback bardzo mile widziany }:-( Dzień A (5x5); Przysiady Wyciskanie płasko Wyciskanie skos Martwy ciąg Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-04-02 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe tanie Białka w Uk, Wasze Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Ostatnio na rynku w Uk pojawiła się nowa marka supli i jak na razie ceny tych produktów są bardzo niskie w stosunku do konkurencji, nie wiem czy nawet nie za niskie i to właśnie mnie zastanawia czy są one coś warte. Producent opisuje że są one wysokiej jakości ale wiadomo że różnie to bywa bo kto by źle pisał o swoim produkcie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-08-03 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledząc fora dyskusyjne i spotykając się z wieloma ludźmi wciąż słyszeliśmy, że nie mogą nigdzie dostać skutecznej przedtreningówki, która nie ma w składzie kofeiny i innych "pobudzaczy". Postanowiliśmy coś z tym zrobić... I tak oto powstał nowy Crea Shot - druga odsłona tego zasłużonego i sprawdzonego produktu! [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2013-02-12 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka serwatkowe

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] biologiczną, znacznym udziałem aminokwasów egzogennych w szczególności BCAA i lizyny. W skład niedenaturowanych protein serwatkowych wchodzą bioaktywne komponenty takie jak: beta-laktoglobuliny(36%); alfa laktoalbuminy (20%),immunoglobuliny(10%), albumina serum krwi(5%), laktoferyna(4%), transferryna(4%), proetozopeptony(20%), laktoperoksydaza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-10-25 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym cukry 0 g Tłuszcz 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g Niacyna 25 mg Nitro-X mieszanina o zastrzeżonym składzie : 7,85 g Jabłczan cytruliny, kwas D-asparaginowy, CarnoSyn ®(beta-alanina), betaina bezwodna, kreatyna HCl, siarczan agmatyny, Advantra Z ®(skórka z gorzkiej pomarańczy) Kofeina bezwodna 135 mg AstraGinTM (frakcjonowany Astralagus i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2014-08-27 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)